Chipsy ziemniaczane
Kiedy mam ochotę na coś chrupiącego, szybkiego i z tego, co mam w domu, kroję kilka ziemniaków w cienkie plastry i przyprawiam je od razu, bez zbędnego zamieszania. Układam je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Są gotowe, gdy zaczynają lekko rumienić się na brzegach. Nie są dokładnie takie jak chipsy z paczki, ale nadają się na przekąskę lub jako dodatek do sałatki.
Szybkie informacje
Czas całkowity: około 40-50 minut
Czas przygotowania: 10 minut (obieranie, krojenie, przyprawianie)
Czas pieczenia: 30-40 minut (w zależności od grubości plastrów i piekarnika)
Porcje: 2-3
Trudność: łatwe
Typ przepisu: przekąska, dodatek
Składniki
4 średnie ziemniaki
imbir w proszku (do smaku)
papryka w proszku (do smaku)
kmin rzymski w proszku (do smaku)
pieprz (do smaku)
sól (do smaku)
2-3 łyżki oliwy z oliwek
Sposób przygotowania
1. Obierz ziemniaki i umyj je.
2. Pokrój ziemniaki na jak najcieńsze plastry. Cieńsze plastry pieką się szybciej i są bardziej chrupiące.
3. Umieść plastry w misce. Posyp je imbirem w proszku, papryką w proszku, kminem rzymskim, pieprzem i solą, według własnych upodobań.
4. Dodaj 2-3 łyżki oliwy z oliwek. Dokładnie wymieszaj ręką lub łyżką, aby wszystkie plastry pokryły się przyprawami i oliwą.
5. Ułóż plastry na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Upewnij się, że nie nakładają się na siebie. Najlepiej, aby leżały obok siebie w jednej warstwie.
6. Wstaw blachę do nagrzanego piekarnika (bez określonej temperatury, ale średnio-wysokiej). Piecz, aż ziemniaki się zarumienią na brzegach i nabiorą chrupkości. Czas pieczenia zależy od grubości plastrów, ale zazwyczaj trwa od 30 do 40 minut.
7. Wyjmij blachę, pozwól im lekko ostygnąć. Ziemniaki stają się twardsze w miarę stygnięcia.
Dlaczego często robię ten przepis
To szybka opcja, gdy chcę coś słonego bez większego wysiłku. Nie wymaga specjalnych składników i można dostosować smak przyprawami. Są dobre do chrupania lub jako prosty dodatek.
Porady i wariacje
Porady
- Im cieńsze plastry, tym bardziej chrupiące.
- Jeśli kroisz mandoliną, wychodzi szybciej i bardziej równomiernie.
- Nie układaj plastrów jeden na drugim, inaczej nie upieką się dobrze.
- Jeśli chcesz, aby były jeszcze bardziej chrupiące, możesz przewrócić plastry w połowie czasu pieczenia, ale nie jest to konieczne.
Zamienniki
- Oliwę z oliwek można zastąpić innym olejem roślinnym.
- Możesz pominąć przyprawę, jeśli nie lubisz jej smaku lub nie masz jej pod ręką.
- Jeśli nie chcesz imbiru lub kminu, możesz je pominąć.
Wariacje
- Dla prostszej wersji wystarczą sól i pieprz.
- Możesz zamienić paprykę na ostrą, jeśli chcesz bardziej pikantne chipsy.
- Po upieczeniu można dodać trochę posiekanej zieleniny (pietruszki lub koperku), ale podstawowy przepis jest bez niej.
Pomysły na podanie
- Przekąska między posiłkami, prosto z blachy.
- Jako dodatek do mięs lub jajek sadzonych.
- Obok sałaty lub potrawy z jogurtem.
Często zadawane pytania
Jakie ziemniaki najlepiej się nadają?
Można używać prawie wszystkich białych lub czerwonych ziemniaków. Im są młodsze, tym łatwiej je pokroić.
Czy mogę używać ziemniaków ze skórką?
Można, ale lepiej je obrać. Jeśli chcesz zachować skórkę, dokładnie umyj ziemniaki przed użyciem.
Czy muszę gotować ziemniaki wcześniej?
Nie. Używa się surowych, pokrojonych cienko, bezpośrednio do piekarnika.
Czy mogę zrobić kilka blach jednocześnie?
Tak, ale musisz obrócić blachy w połowie czasu, aby piekły się równomiernie.
Jak chrupiące będą?
Zależy to od grubości plastrów i czasu pieczenia. Im grubsze, tym będą bardziej miękkie w środku.
Wartości odżywcze
Szacunkowa wartość na porcję (dla 1/3 przepisu):
- Kalorie: około 200-250 kcal
- Węglowodany: 30-35 g
- Białko: 3-4 g
- Tłuszcze: 7-9 g (z oliwy)
Wartości mogą się różnić w zależności od ilości użytego oleju i wielkości ziemniaków. To przekąska o umiarkowanej kaloryczności, głównie z ziemniaków i oliwy.
Przechowywanie i podgrzewanie
Te chipsy są najlepsze zaraz po lekkim ostygnięciu. Jeśli je przechowasz, szybko zmiękną. Jeśli zostaną, można je krótko podgrzać w piekarniku, ale nie wrócą do pierwotnej chrupkości. Lepiej jest przygotować tyle, ile zjesz od razu.
Składniki: 4 średnie ziemniaki mielony imbir papryka mielony kolendra pieprz sól oliwa z oliwek
Tagi: czipsy ziemniaczane