Marynowane cordon bleu z wieprzowiny
Cordon bleu z marynowaną wieprzowiną
Cordon bleu to smaczne danie, które doskonale łączy mięso, ser i boczek, oferując wyjątkowe doświadczenie kulinarne. Ten przepis na cordon bleu z marynowanej wieprzowiny, inspirowany moją kuzynką Roxy z Fălticeni, to doskonały wybór na pyszny obiad lub uroczysty posiłek. Poprowadzę cię krok po kroku, aby uzyskać idealny rezultat, a na koniec będziesz miał chrupiące na zewnątrz i niesamowicie soczyste w środku danie.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas marynowania: 12 godzin
Czas gotowania: 20 minut
Razem: 12 godzin 40 minut
Liczba porcji: 4
Składniki:
- 750 g polędwicy wieprzowej
- 100 g wędzonego sera
- 100 g boczku
- 2 jajka
- 100 g bułki tartej
- 100 g mąki
- 3 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka suszonego bazylii
- 1 łyżeczka chili w proszku
- Sól do smaku
- Olej do smażenia
Przygotowanie mięsa:
1. Przygotowanie mięsa: Na dzień przed smażeniem umyj polędwicę wieprzową pod zimną wodą, aby usunąć zanieczyszczenia. Pokrój ją na grube paski o szerokości około 1,5 cm. Użyj tłuczka do mięsa, aby rozbić paski, uzyskując równą teksturę, podobną do kotletów. Ten krok nie tylko pomoże zmiękczyć mięso, ale także pozwoli marynacie lepiej wniknąć.
2. Marynowanie: Przypraw mięso bazylią, chili i solą. Umieść paski w misce i dodaj sos sojowy. Przykryj miskę folią spożywczą i odstaw do lodówki na co najmniej 12 godzin. Marynowanie jest kluczowe, ponieważ nada mięsu intensywny aromat i soczystą teksturę.
Przygotowanie rolad:
3. Przygotowanie składników: Następnego dnia wyjmij mięso z lodówki. W misce ubij jajka z odrobiną soli. Na talerzu umieść mąkę w jednym rogu, a bułkę tartą w drugim. Pokrój wędzony ser i boczek na długie paski, które będą umieszczone w roladach mięsnych.
4. Składanie rolad: Weź pasek mięsa, na jego brzegu umieść kilka pasków sera i boczku. Dobrze zroluj, upewniając się, że składniki nie wypadają z mięsa. Użyj wykałaczki, aby przymocować roladę, aby nie rozwinęła się podczas smażenia.
5. Panierowanie: Przełóż rolady przez mąkę, następnie przez ubite jajka, a na koniec przez bułkę tartą. Upewnij się, że każda rolada jest dobrze pokryta we wszystkich trzech składnikach, w tym po bokach, aby zapobiec wydostawaniu się sera podczas smażenia.
Smażenie:
6. Podgrzewanie oleju: W głębokiej patelni dodaj wystarczająco dużo oleju, aby pokryć rolady do połowy. Podgrzej olej na średnim ogniu. Olej musi być dobrze rozgrzany przed dodaniem rolad; w ten sposób uzyskasz chrupiącą skórkę.
7. Smażenie rolad: Ostrożnie umieść rolady na patelni, uważając, aby ich nie przeładować. Smaż je przez około 5-7 minut z każdej strony, aż staną się złote i chrupiące. Po zrumienieniu wyjmij wykałaczki i pozostaw rolady na ręcznikach papierowych, aby wchłonęły nadmiar oleju.
Podawanie:
8. Podawanie: Rolady cordon bleu podawaj na ciepło, z wiosennymi warzywami, takimi jak marchew, groszek lub szparagi. Dodają one nie tylko koloru, ale także świeżego kontrastu do bogatego smaku mięsa.
Przydatne wskazówki:
- Wariacje: Spróbuj zastąpić wędzony ser serem cheddar lub mozzarellą, aby uzyskać inne doznania smakowe. Możesz również dodać świeże zioła, takie jak pietruszka lub koperek, do nadzienia.
- Pieczenie w piekarniku: Jeśli wolisz zdrowszą wersję, możesz upiec rolady w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 25-30 minut, aż staną się złote i chrupiące.
- Podawanie z sosem: To danie świetnie komponuje się z sosem jogurtowym z czosnkiem lub pikantnym sosem, dla dodatkowego smaku.
Informacje odżywcze (na porcję):
- Kalorie: około 550 kcal
- Białko: 36 g
- Tłuszcze: 35 g
- Węglowodany: 30 g
Cordon bleu z marynowanej wieprzowiny to danie, które nie tylko zachwyci podniebienia, ale również wywoła uśmiech na twarzach bliskich. Niezależnie od tego, czy to obiad rodzinny, czy posiłek z przyjaciółmi, to danie z pewnością stanie się ulubionym. Smacznego!
Składniki: Oko 750 g polędwicy wieprzowej, 100 g wędzonego sera, 100 g boczku, dwa jajka, bułka tarta, mąka, 3 łyżki sosu sojowego, łyżeczka bazylii, proszek chili, sól.
Tagi: niebieska wstążka świnia ser boczek